04 december 2013

Äggröra med chevre

Äggröra är en klassiker här hemma. Den är enkel att laga på morgonen och mättar bra.
Jag hade lite getost i kylen, vilket passade mycket bra till.

# dannies LCHF

Smält lite kokosfett utan smak i en stekpanna på medelhög värme. Knäck i 2 ägg och 2 skvättar grädde. Rör runt ordentligt med en träsked. Sänk värmen lite och fortsätt röra om regelbundet, särskilt mot slutet.
När äggröran är nästan klar, klickar du i en rejäl bit saltat smör och fortsätter röra runt tills smöret smällt in i äggröran.

Jag serverade den här med två skivor getost som fisk smälta över äggröran och lite färsk koriander!

# dannies LCHF

2 kommentarer:

  1. Intressant kombination! Måste jag prova någon gång. :-)

    SvaraRadera

  2. meaning of male vitality and difference between super female and male vitality herb pharm male vitality review super male vitality what does it do? real reviews on new vitality ageless male vitality medicines when the super male vitality kicks in super male vitality better male vitality sale male vitality impotence It raises the imperativeness level and duration of the body so you may have the ability to engage in sexual relations with more important power and satisfaction. It helps in achieving better erections for a drawn-out extend of time with a harder erection. It assembles the length and boundary of the penis for greater satisfaction and higher certainty. Elements Of Vitality RX
    http://www.cureidea.com/vitality-male-enhancement/

    SvaraRadera