# dannies LCHF |
Efter att ha lagt undan brösten och låren till andra måltider, pillade jag bort allt annat kycklingkött jag kunde hitta tills bara benen fanns kvar! =)
Stek 1 skivad lök med 1 skivad grön paprika mjuka i rapsolja.
Kyckling, paprika och lök ner i en ugnsform. Strö över salt, peppar och gurkmeja.
Vispa ihop 4 ägg med 2 dl grädde och häll ner i formen. Strö över riven parmesan eller ta osten du har hemma.
In i ugnen ca 180-200 grader i 30 minuter.
Klart för 4 portioner med en grönsallad till!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar